Güneş çarpması, vücut ısısının aşırı yükselmesi sonucu ortaya çıkan ve müdahale edilmediğinde hayati organlara zarar verebilen ciddi bir durumdur. Her ne kadar herkes sıcak hava şartlarından etkilense de, vücudun ısı dengesini sağlayan mekanizmaların zayıf olduğu bazı gruplar çok daha yüksek risk altındadır. Bu kişiler için sıcak bir hava, sadece rahatsız edici değil, doğrudan yaşamı tehdit eden bir unsura dönüşebilir.
Risk gruplarının başında, metabolizması hassas olan çocuklar ve yaşlılar gelir. Ayrıca kalp, tansiyon ve diyabet gibi kronik hastalığı olan bireylerde, vücudun terleme yoluyla soğuma yeteneği kısıtlıdır. Aşırı kilolu veya aşırı zayıf olmak, hamilelik süreci ve yetersiz su tüketimi de vücudun termal şoklara karşı direncini kırar. Bu gruplardaki kişiler için güneş çarpması, sadece bir “ısınma” değil, bir sistem çökmesi riskidir.
Güneş (sıcak) çarpmasında risk grupları var mıdır?
Sıcak çarpması için özel bir risk grubu bulunmamakla beraber, diğer hastalık yada yaralanmalar için hassas olan kişiler, sıcaktan da diğer kişilere göre daha çok etkilenirler.
Bu kişiler;
- Kalp hastaları
- Tansiyon hastaları
- Diyabet hastaları
- Kanser hastaları
- Normal kilosunun çok altında ve çok üzerinde olanlar
- Psikolojik yada psikiyatrik rahatsızlığı olanlar
- Böbrek hastaları
- 65 yaş üzeri kişiler
- 5 yaş altı çocuklar
- Hamileler
- Sürekli ve bilinçsiz diyet uygulayanlar
- Yeterli miktarda su içmeyenler
Güneş (Sıcak) Çarpması Risk Grupları ve Nedenleri
| Risk Grubu | Etkilenme Nedeni | Kritik Uyarı |
| 65 Yaş Üzeri Bireyler | Isı düzenleme merkezlerinin yavaşlaması. | Susuzluk hissi az olduğu için su tüketimi takip edilmeli. |
| 5 Yaş Altı Çocuklar | Vücut yüzeyinin kütlesine oranla büyük olması. | Hızla sıvı kaybederler, gölgede tutulmalıdırlar. |
| Kronik Hastalar | Kalp, tansiyon ve diyabet ilaçlarının yan etkileri. | İlaçlar terlemeyi veya kan akışını etkileyebilir. |
| Aşırı Kilo (Obezite) | Vücudun ısıyı içeride hapsetmesi. | Hareket kabiliyeti kısıtlılığı ısı tahliyesini zorlaştırır. |
| Hamileler | Artan kan hacmi ve hormonal değişimler. | Vücut ısısı normalden daha hızlı yükselebilir. |
| Yetersiz Su İçenler | Terleme mekanizmasının çalışmaması. | Sıvı desteği olmadan vücut kendini soğutamaz. |
- Güneş Çarpması Hakkında Diğer Yazılarını Okuyabilirsiniz
- GÜNEŞ (SICAK) ÇARPMASI BELİRTİLERİ NELERDİR?
- Sıcak çarpmasından korunmak için
- Güneş (sıcak) çarpmasında risk grupları
- Güneş (sıcak) çarpmasında ilk yardım nasıl olmalıdır?
